Счастливая старость — мудрая старость

Котина Е.
(«ХиЖ», 2018, №3)

pic_2018_03_63.jpgОдин из самых серьезных факторов риска развития возрастной деменции — вариант ε4 гена APOE. Тем не менее у 53% его носителей деменция так и не развивается, значит, дело в негенетических факторах. Группа американских ученых решила проверить, способен ли противодействовать угасанию умственных способностей позитивный настрой (PLoS ONE, 2018, 13(2): e0191004, doi: 10.1371/journal.pone.0191004, полный текст).

Исследовали 4765 человек в возрасте 60 лет и старше, часть имела опасный вариант APOE, деменции изначально ни у кого не было. С помощью опросов выясняли, насколько оптимистично каждый из них воспринимает свое старение, например относит ли к себе утверждение: «Чем старше я становлюсь, тем сильнее ощущаю собственную бесполезность». Естественно, учли и постарались нивелировать вклад других факторов, влияющих как на вероятность развития деменции, так и на оптимизм в оценке своего состояния: возраст, пол, расовую принадлежность, уровень образования, семейное положение, историю курения, склонность к депрессиям, исходные интеллектуальные способности, сердечно-сосудистые заболевания и диабет

Наблюдения вели в течение четырех лет. Как и предполагали авторы исследования, у людей, стареющих радостно, деменция развивалась намного реже. Так, среди носителей APOE ε4 у пожилых оптимистов риск развития деменции был 2,7%, у пессимистов — 6,14% (с учетом всех факторов получилось, что положительное восприятие старения снижает риск деменции на 49,8%). В общей выборке — 2,6% против 4,61%.

Авторы работы считают, что оптимизм в данном случае действует как антистрессовый фактор, защищающий мозг. А может быть, люди, не чувствующие себя бесполезными, интенсивнее упражняют свой интеллект, размышляя, что еще выкинут любимые внуки или талантливый, но неуправляемый аспирант?

Разные разности

03.06.2019 17:00:00

...найдена первая экзопланета размером с Землю на расстоянии 53 световых лет от нашей Земли...

...проведено крупнейшее до сих пор исследование здоровья трансгендерных людей...

...если мышей поместить в систему из трех клеток, одну они будут использовать как туалет, а другую — как спальню...


>>
29.05.2019 16:00:00

Мешает ли поляризованность сотрудников работе? Как лучше: чтобы все в коллективе придерживались сходных политических взглядов или чтобы учились уживаться с «этими»?

>>
22.05.2019 21:00:00

Увлечение велопрогулками в мегаполисах может быть вредным для здоровья по одной простой причине — городской воздух.

>>
08.05.2019 16:00:00

...лунный посадочный аппарат «Берешит» израильской некоммерческой организации SpaceIL вышел на орбиту Земли 21 февраля...

...энергетически заряженная частица, проходящая через достаточно сильное электромагнитное поле в вакууме, должна генерировать черенковское излучение...

...с помощью дрожжевой ферментации удалось получить каннабиноиды, в том числе тетрагидроканнабинол — основной психоактивный компонент конопли...


>>
24.04.2019 17:00:00

Исследователи из медицинских университетов Вены и Граца применили гипноз для лечения синдрома раздраженного кишечника

>>